這些年，在校園中，有身心狀況的學生變多了，甚至國小就接受身心諮商或治療。究其因，與學生的成長背景有極大相關，這些學生的心理傷痛影響了個人情緒，也影響了人際關係與學習表現。我與萬華國中KWLQ教師專業社群夥伴，「毋甘」學生在家庭中受到不友善對待，學會以暴力解決問題；「毋甘」學生因為學習低成就，常不知如何適切表達自己的理解與想法，而被誤解；「毋甘」學生們所面臨的處境，我們將「毋甘」化為行動，希望能透過課室的互動，幫助學生能更好地應對情緒與生活挑戰。
「毋甘」的行動——3D夢想家 (Discover、Design、Decide)
KWLQ教師專業社群夥伴設計七年級校訂課程「想享DNA——3D夢想家」，3D(Discover、Design、Decide)，每週一節課，課程脈絡參酌SEL社會情緒學習的五大面向設計，透過選材，如圖文書、散文、小說、新聞、生活情境等素材，以及適切的教學方法，引領學生思考、討論，培養「溝通力」與「互動與關聯」的核心技能，並化為日常生活裡的行為實踐。我們以身作則，營造「成長型心態」的學習環境，陪伴學生看見自己的亮點，相信自己能成為更好更溫暖的人。
想享DNA——以閱讀、對話與書寫，陪伴學生改變生命的DNA
「想享DNA——3D夢想家」課程脈絡參酌SEL社會情緒學習的五大面向設計，透過選材，如圖文書、散文、小說、新聞、生活情境等素材，以及適切的教學方法，引領學生思考、討論，培養「溝通力」與「互動與關聯」的核心技能，並化為日常生活裡的行為實踐。我們的課程自108學年度迄今，因應學生的學習起點與反應，不斷滾動修正。
根據113學年度「融入式社會情緒學習課程之研究問卷」分析，統計各向度中最常被提及的單元名稱及其數量(見右圖)。各向度前五名單元名稱皆反映該向度核心能力的培養，「負責任決定」向度有 34 票，其中「誰該負責」獲得 22 票，推測這樣的單元課程需要學生運用同理心、邏輯思維和價值觀來進行判斷的深度學習，遠比單純的技能教導更能引發他們的投入與反思。
「自我覺察」以 28 票居第二，其中「調節情緒」11 票，說明學生不僅想「知道」自己的情緒，更迫切地想「做到」有效處理，這也解釋了為何「自我管理」向度中的「情緒偵探」（9票）同樣獲得高票，顯示理解情緒（覺察）與處理情緒（管理）的課程是緊密相連的。
「人際關係」向度以 27 票居第三，其中「有伴陪伴」和「HOW HOW 相處」的單元最受歡迎，顯示學生更重視關係中的「溫暖」與「陪伴感」，特別需要情感支持和歸屬感。而「社會覺察」向度偏向社區連結（如社區環境守護者），引導學生將關懷從同儕擴展到社區環境，但其「有感」程度不如直接的情緒與人際互動主題。
從學生提及最多的單元：電影人生、討厭的感覺、情緒大飯店、情緒偵探、HOW HOW相處、有伴陪伴、誰該負責等。社群夥伴發現，學習的素材愈接近學生的生活經驗，愈能觸發學生「有感」學習與思考，更能將SEL社會情緒技能融入生活中，對自己真正的需求做出更好的決定，成為3D (Discover、Design、Decide) 夢享家。
