前言

近年來，國內外教師工作壓力持續升高，因職場霸凌、親師溝通衝突及行政負擔等多重因素，導致心理健康惡化，相關悲劇事件的新聞亦層出不窮。另一方面，學生身處於網路科技高度發展的世代，未經過濾或查證的資訊取得容易，加上社群媒體中頻繁的與同儕比較與外在評價，全球青少年憂鬱、焦慮及心理健康問題呈現明顯上升趨勢。根據 CHEO Research Institute 的研究指出，青少年每日大量使用社群媒體（達三小時以上）與心理壓力顯著上升有關，約有 43.7% 的受訪學生呈現中度至重度心理壓力，且此現象在年齡較小的青少年族群中尤為明顯。教育部已公布「社會情緒學習中長程計畫第一期五年計畫」（114–118 年）。本人於士東國小規劃為期五學期之 AI 主題書展，自 112 學年起即以媒體識讀與停止謠言為主題，逐步奠基情緒教育基礎，並結合不同領域與議題，於 114 年正式聚焦情緒教育與 AI 科技之整合發展。

114 學年以「眼淚博物館」為主題，重新詮釋眼淚在生命中的多元意義，從誕生到成長歷程，引導學生覺察情緒、理解他人，透過書展打造探索自我與培養同理心的情緒學習旅程。

正文

「第一學期: 藝術領域、情緒教育: 自我覺察」

第一學期「眼淚博物館 上集 Tears Museum – Chapter One」以眼淚為切入點，搭配選書與藝術作品導覽，讓學生認識情緒的多樣面貌（如快樂的眼淚、生氣的眼淚、害怕的眼淚等）；設置「眼淚收集箱」讓學生匿名投稿故事，提供學生抒發心情的管道，以及藝術家名畫與創作探討，練習自我覺察與理解他人。打造沉浸式的「眼淚博物館」空間，鼓勵學生以閱讀為起點，學會傾聽內在感受、尊重他人情緒，並採取正向的因應策略，進而提升其「社會與情緒學習（SEL, Social and Emotional Learning）」的核心能力。

活動設計涵蓋五大SEL領域：自我覺察、自我管理、人際關係技巧、同理心發展與負責任的決策能力。搭配藝術領域（如米羅、畢卡索、梵谷等知名作品）作為引導媒介，結合繪本、眼淚互動牆與閱讀活動。

此展預期效益：

●提升學生情緒辨識與表達能力。

●促進藝術涵養與閱讀興趣。

●支援教師實踐素養導向教學，透過閱讀與美感體驗，引導學生進行情緒覺察與表達。

「第二學期: 職涯夢想、情緒教育: 社會覺察」

第二學期「眼淚博物館: 夢想Tears Museum – Dream 」，引入美國詩人 Langston Hughes 的詩作〈Dreams〉，作為情緒與夢想連結的重要，透過詩句引導學生理解，眼淚是情緒的出口，也是內在需求的提醒。進一步使學生覺察自身夢想、理解挫折中的情緒反應，並在同理他人的過程中，學習接住眼淚、修復折翼，重新找回向前飛翔的力量。

利用第一學期學生投稿眾多的「眼淚故事單」中，在中午的「士東廣播電台」讓播音員念出，並訪問即將畢業的六年級學生夢想，在以AI圖像合成學生夢想與職業，成為主題書展圖書館的館內布置，將「眼淚博物館: 夢想Tears Museum – Dream 」具像化體現，由校內不同年段學生相互訪問及鼓勵，把學習的主權還給學生。

結語

出生於 AI 時代的學生，確實被期待具備自主學習的能力，然而教育的核心從未改變，學生始終需要教師的陪伴與引導。科技可以成為學習的工具，卻無法取代教師所提供的理解、傾聽與情緒支持。在快速變動的教育現場中，情緒教育正是最迫切且不可或缺的一環。唯有在被理解與被接住的經驗中，學生才能建立面對挫折的韌性，勇敢追尋夢想，並在成長的每一滴眼淚中，學會成為更完整的自己。

參考資料:

CHEO Research Institute. (2023, September 14). Heavy social media use linked to higher psychological distress, particularly for younger teens. CHEO Research Institute. https://www.cheoresearch.ca/about-us/media/news/heavy-social-media-use-linked-to-higher-psychological-distress-particularly-for-younger-teens/