壹、 前言

本校以「餐餐有料、學習有理，優游而自得」為核心主題，詳實記錄了115年 4月7日實踐「翻轉上下課」的精彩歷程。

貳、 上下課翻轉 節節有套餐 今天何處去 看我這一盤

本校活動的核心精神在於打破傳統校園鐘聲的制約，將全天七節課的時態翻轉為「上課 10 分鐘、下課40分鐘」，藉此鼓勵學生由被動轉為主動，學習規劃專屬自己的學習流程，我們也將校園空間巧妙轉化為五大自主學習據點：

●藝文套餐：提供深度閱讀、繪畫創作、棋藝桌遊及音樂饗宴，陶冶人文素養。

●生態套餐：引導學生走入愛麗絲小田園探索植物，並結合海洋教育與服務學習，深化環境關懷。

●心靈套餐：透過知動教室體驗與尊重人我課程，啟發學生自主學習的潛能。

●運動套餐：涵蓋足球、羽球、桌球及扯鈴等多元肢體挑戰，展現學生的熱血活力。

●綜合套餐：藉由「空白課程」讓學生在班級教室進行心靈沉澱，並分享彼此的思考所得。

為確保高品質的學習參與，學校規劃了嚴謹的年段分流措施 ，各年段依據特定節次優先進入不同的套餐區分流表如下:

在活動實務中，學生展現了極佳的調適能力。進入電腦教室或知動教室等熱門據點時，學生需嚴格遵守每時段30人或12人的人數控管規範。透過在門口領取號碼牌、依序排隊進場的過程，孩子們練習在 20 分鐘的限時體驗中進行精確的時間管理。這種「分流與限時」的運作機制，不僅讓學生充分享受「餐餐有料」的彈性課程，更在互動中無形培養了高度的自律能力，實踐校園中最珍貴的和諧禮讓精神 。

活動尾聲，學生透過「今天，你吃了什麼套餐？」學習單 ，具體呈現自主設計學習的豐碩成果，為這場充滿探索與歡笑的兒童節回憶畫下完美的句點。

參、 總結

回顧這次兒童月的活動，全校師生和家長都展現了滿滿的熱情與默契。在活動中，孩子們不僅能主動探索、自己找答案，也懂得互相幫忙合作；更看到大家對校園環境有了更深的感情，也變得更喜歡主動學習。

未來本校會把這次的美好經驗延續下去，不只讓主題探索成為常態，也會結合更多社區資源，讓兒童月的歡樂與收穫不只停留在四月，而是化為孩子們每天在校園裡成長茁壯的養分。

肆、參考文獻

2026臺北市兒童月官方網站-成果彙編。https://act.tp.edu.tw/2026/history-results。

2025台北兒童月(台北畫刊114年3月)。https://www.travel.taipei/zh-tw/pictorial/article/64908。